Duizeligheid is een van de meest voorkomende klachten waarvoor mensen de huisartsenpraktijk bezoeken. 1 op de 4 mensen krijgt ooit last van duizeligheid. Bij 85 plussers is dat zelfs 50%. Duizeligheid wordt veroorzaakt door een verstoring in het evenwichtssysteem. Langdurige duizeligheid is een hele vervelende klacht, die een grote invloed op het leven van patiënten kan hebben.
Bewegen effectiever dan medicatie
Voor langdurige duizeligheid zijn geen effectieve medicijnen beschikbaar. Toch schrijven huisartsen nog bij ongeveer 1 op de 10 patiënten met duizeligheid medicijnen voor, zoals bètahistine. De oefentherapie ‘vestibulaire revalidatie’, waarbij patiënten met bewegingen van ogen, hoofd, en lichaam hun evenwichtssysteem herstellen, is wél wetenschappelijk bewezen, maar wordt nog nauwelijks gebruikt.
Gratis beschikbaar
Om de inzet van de oefentherapie te vergroten, hebben huisarts-onderzoekers van Amsterdam UMC in 2019 een onlineversie ontwikkeld, genaamd Vertigo Training. Met behulp van een ZonMw-beurs en in samenwerking met het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG) en patiëntenorganisatie Stichting Hoormij•NVVS is het nu gelukt om deze online behandeling op te nemen in de landelijke richtlijn. Het is gratis beschikbaar voor alle mensen met langdurige duizeligheid in Nederland.
Huisarts ontlast
Huisarts-onderzoeker en projectleider Vincent van Vugt: “Het is ontzettend fijn om deze onderbelichte behandeling voor langdurige duizeligheid eindelijk voor iedereen toegankelijk te kunnen maken. De huisartsenzorg staat momenteel onder druk. Dat ervaar ik als huisarts zelf ook. Met Vertigo Training kunnen patiënten direct zelf aan de slag met de klachten. Dat zorgt voor vermindering van de duizeligheid bij de patiënt én het ontlast de huisarts.”
Behandeling zonder te hoeven reizen
Volgens huisarts-in-opleiding en promovenda Hà Ngo kijken patiënten uit naar de online behandeling: “Patiënten zijn blij dat ze nu een behandeling kunnen krijgen zonder te hoeven reizen. Duizeligheid kan je leefwereld klein maken. Zelfs autorijden kan al lastig zijn.” Dat is de reden dat Sandra Rutgers van Stichting Hoormij•NVVS ook enthousiast is over de online oefentherapie: “Langdurige duizeligheid is een hele vervelende klacht. Het is fantastisch dat mensen op deze manier nu thuis zelf kunnen gaan oefenen.”
Online oefeningen
De door Amsterdam UMC ontwikkelde training is te vinden op www.oefeningenduizeligheid.nl. Er is ook een verwijzing naar de behandeling opgenomen op Thuisarts.nl.
Fotografie: Shutterstock
